En la vorágine de nuestras vidas modernas, donde cada segundo cuenta, dominar las técnicas de gestión del tiempo no solo es una habilidad deseable, sino esencial. Desde la Ciudad de México hasta cualquier rincón del mundo, aquí te presento algunas estrategias probadas que pueden transformar tu día a día en una sinfonía de productividad y equilibrio. La Técnica Pomodoro:Tomás, un programador de software, jura por la técnica Pomodoro. Trabajar en intervalos de 25 minutos, seguidos de un descanso de 5 minutos, y luego un descanso más largo después…
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